「アンガーマネジメント」入門講座

<アンガーマネジメント>

 私はあまり怒るほうでないと思われている方でも、イライラ感情があるものです。イライラ感情を貯めたままでいるより、上手にマネジメントできるほうがよりよい生活ができます。また、すぐにカチンと来て怒ってしまう方も、怒った後は後悔することが多いものです。

 

テーマ「アンガーマネジメント」入門講座
講師アンガーマネジメントファシリテータ 田崎慎子
場所大阪市立総合生涯学習センター第9研修室
日時平成27年03月03日(火)13時30分~15時00分
研修料金※終了いたしました。

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